從營養教育到企業療癒顧問：落實 ESG 員工關懷的健康新思維

從營養教育出發，看見職場的真實需求

她是公司的創辦人之一，過去長期從事營養教育，初衷很單純——希望幫助人們吃得更健康。
然而進入職場後，她發現，很多人的健康問題並不是因為不懂飲食，而是長期壓力與焦慮，讓他們沒有心力去照顧自己。

為別人健康，卻忽略了自己

忙著為客戶設計營養方案時，她卻沒有注意到自己的身心狀態正在惡化。
直到某一天，帶狀皰疹發作，醫生提醒：「妳免疫力太低，要休息。」
短短兩年內，她就因免疫力下降兩度發病。
這讓她意識到——

光懂營養是不夠的，壓力與情緒對健康的影響更為深遠。

從營養到企業療癒的轉型

為了真正幫助人，她開始鑽研心理學問、身心療癒與壓力管理技巧。
如今，她將營養知識與心理支持結合，成為一名企業療癒顧問。

她帶進企業的課程，已不只是教「怎麼吃」，而是讓員工覺察壓力、學會呼吸放鬆、找到生活與工作的平衡。

ESG 中的 S：員工關懷不只是口號

ESG（環境、社會、公司治理）已成為全球企業永續發展的重要指標，其中 S（Social）代表社會責任，而「員工關懷」正是核心之一。
在高壓的職場環境中，員工心理健康與壓力管理不僅能提升幸福感與生產力，也能降低離職率、病假率與醫療成本。

「當企業願意關注員工的身心平衡，不只是善待人才，更是確保企業能長期穩健成長。」

與我們合作，讓幸福感成為企業競爭力

覓所設計的 企業療癒方案，不僅能作為 ESG 報告中的具體成果，也能落實長期的員工關懷行動。
方案內容包括：

• 團體減壓與呼吸練習工作坊

• 營養與身心平衡

• 長期員工療癒顧問服務

• 日常減壓技巧

如果你的企業正在推動 ESG，想讓 **S（社會責任）**落到實處，
那麼，從員工的壓力管理與身體與心理健康開始，就是最有力的第一步。

填寫諮詢表單 https://forms.gle/4Bh8Nwuuo29qkqmYA

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